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Como saber se funciona comigo?

Esta página foi criada para te auxiliar na identificação de possíveis sintomas de saúde mental. Responda às perguntas com sinceridade e reflita sobre como esses sentimentos impactam sua vida.

Image by Nathan Dumlao

Nível 01

Sinais de Alerta

  • Se sente frequentemente irritado, nervoso ou inquieto?

  • Tem dificuldade para se concentrar ou manter o foco em tarefas?

  • Experimenta mudanças no sono, como insônia ou sono excessivo?

  • Em vários dias você está desanimado ou sem interesse em atividades que antes te davam prazer?

  • Tem alterações no apetite, como perda ou aumento repentino de peso?

  • Sente-se constantemente cansado ou sem energia?

Nível 02

Sintomas Emocionais

  • Experimenta crises de choro frequentes ou inexplicáveis?

  • Se sente ansioso ou apreensivo constantemente, mesmo sem motivo aparente?

  • Tem pensamentos negativos ou intrusivos que te incomodam?

  • Se sente isolado ou desconectado das pessoas ao seu redor?

  • Tem medo excessivo de situações cotidianas?

  • Experimenta alterações de humor repentinas e intensas?

Image by Nik Shuliahin 💛💙
Image by Priscilla Du Preez 🇨🇦

Interpretando os sinais

A presença de alguns desses sintomas não significa necessariamente que você tenha um problema de saúde mental. Se você se identificou com alguns dos itens, é importante buscar ajuda profissional para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
 

Nossa IA humanizada pode ser um complemento valioso ao tratamento profissional, te oferecendo apoio emocional, ferramentas e estratégias personalizadas para lidar com seus desafios emocionais.

 

Recomendamos o uso do Repiplen caso você tenha mais sinais de alertas do que sinais emocionais (Volte nas perguntas acima para confirmar). 

Ciência + Empatia

Para criar a nossa Checklist de Identificação de Sintomas Emocionais, nos baseamos em pesquisas científicas rigorosas e em questionários validados na área da psicologia.

Um exemplo notável é o questionário PHQ-9, amplamente utilizado por profissionais para avaliar a gravidade de problemas na saúde mental. Além disso, iniciamos um acompanhamento da literatura científica para treinar nossa IA como um instrumento confiável e eficaz para a identificação de sintomas.

Image by Dmitriy Tyukov

O Repiplen não substitui a avaliação e o acompanhamento profissional de um psicólogo ou psiquiatra. É fundamental buscar ajuda especializada se você se identificar com os sintomas descritos.

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