Como saber se funciona comigo?
Esta página foi criada para te auxiliar na identificação de possíveis sintomas de saúde mental. Responda às perguntas com sinceridade e reflita sobre como esses sentimentos impactam sua vida.
Nível 01
Sinais de Alerta
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Se sente frequentemente irritado, nervoso ou inquieto?
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Tem dificuldade para se concentrar ou manter o foco em tarefas?
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Experimenta mudanças no sono, como insônia ou sono excessivo?
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Em vários dias você está desanimado ou sem interesse em atividades que antes te davam prazer?
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Tem alterações no apetite, como perda ou aumento repentino de peso?
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Sente-se constantemente cansado ou sem energia?
Nível 02
Sintomas Emocionais
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Experimenta crises de choro frequentes ou inexplicáveis?
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Se sente ansioso ou apreensivo constantemente, mesmo sem motivo aparente?
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Tem pensamentos negativos ou intrusivos que te incomodam?
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Se sente isolado ou desconectado das pessoas ao seu redor?
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Tem medo excessivo de situações cotidianas?
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Experimenta alterações de humor repentinas e intensas?
Interpretando os sinais
A presença de alguns desses sintomas não significa necessariamente que você tenha um problema de saúde mental. Se você se identificou com alguns dos itens, é importante buscar ajuda profissional para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
Nossa IA humanizada pode ser um complemento valioso ao tratamento profissional, te oferecendo apoio emocional, ferramentas e estratégias personalizadas para lidar com seus desafios emocionais.
Recomendamos o uso do Repiplen caso você tenha mais sinais de alertas do que sinais emocionais (Volte nas perguntas acima para confirmar).
Ciência + Empatia
Para criar a nossa Checklist de Identificação de Sintomas Emocionais, nos baseamos em pesquisas científicas rigorosas e em questionários validados na área da psicologia.
Um exemplo notável é o questionário PHQ-9, amplamente utilizado por profissionais para avaliar a gravidade de problemas na saúde mental. Além disso, iniciamos um acompanhamento da literatura científica para treinar nossa IA como um instrumento confiável e eficaz para a identificação de sintomas.
O Repiplen não substitui a avaliação e o acompanhamento profissional de um psicólogo ou psiquiatra. É fundamental buscar ajuda especializada se você se identificar com os sintomas descritos.