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Meditação da respiração

Como seria sua vida sem stress?

As pessoas mais felizes do mundo têm uma coisa em comum: 

Elas não seguram a pressão de seus problemas dentro de si mesmas. E descobrimos uma forma de tornar isso possível para todos, inclusive para você. 

Seção Sobre
Image by Francis Odeyemi

Entendemos o que você está passando.

Sentir-se sobrecarregado, estressado, ansioso, irritado, desanimado, sem esperança, com dificuldade para dormir, comer ou se conectar com atividades que antes te davam alegria... tudo isso pode ser difícil de lidar. E você não está sozinho.

Image by Christopher Cross

E queremos te oferecer apoio.

Criamos um robô humanizado para te ajudar a identificar os sinais do estresse, da ansiedade e de outros problemas de saúde mental, entender melhor seus sentimentos e pensamentos, e desenvolver junto com você, estratégias saudáveis para lidar com as emoções difíceis.

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Você escolhe se prefere escrever o que está sentindo ou falar o que está passando na sua mente.

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Você não precisa MERGULHAR NISSO SOZINHO.

Criamos o Repiplen porque às vezes só precisamos de um espaço seguro para conversar, sem julgamento. Um lugar para falar o que realmente se passa na sua cabeça, a qualquer hora do dia, 7 dias por semana, com orientações e pontos de vista que podem te ajudar a ver a situação por outro ponto de vista.

Com o nosso apoio, você pode dar o primeiro passo para uma vida mais leve, tranquila e com mais felicidade.

Image by Jakob Owens
Image by Hisu lee

O que você pode esperar de melhorias

NA sua vida

Novas perspectivas

Formas de lidar com suas emoções de forma mais eficaz.

Aprenda técnicas

Para gerenciar o estresse, a ansiedade e outras emoções desafiadoras.

Motivação

Sinta-se mais confiante e empoderado para tomar decisões positivas em sua vida.

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